| |
وب : | |
پیام : | |
2+2=: | |
(Refresh) |
سلام و درود
من هر كار مي كنم صفحه سوم رو نمي تونم ببينم . (تو قسمت سوسيس به جاي اينكه سوسيس بين دستم تشكيل شه انگشتم انگار بزرگ تر شده بود )
من اينطوري كه شما گفته بوديد انجام مي دم كجاش اشتباهه ؟
١-به وسط شيرازه نگاه مي كنم
٢-بعد حرف X كه چهار گوشه ي كتاب رو وصل كنه تصور مي كنم .
٣-بدون اينكه X از تصورم خارج شه كتاب رو تو تصوراتم از ديد حذف مي كنم . حالا فقط يك حرف X تو ديدم دارم
ولي براي من اصلا صفحه ي سومي نمياد(فقط يك نور اوسط شيرازه تشكيل مي شه كه اگه به ديوار نگاه كنم اون نور روي ديوار هم تشكيل ميشه . اصطلاحا يك نگاتيو)!!
و اينكه شما گفته بوديد به وسط نگاه كنيد. من گاهي اوقات كه X رو تو ذهنم تصور مي كنم نگاهم مي ره به اين طرف و اين طرف X و از وسطش دور مي شم.
البته وقتي به وسط X هم براي
مدتي نگاه مي كنم با توجه به سه مرحله اي كه گفته بوديد بازهم صفحه ي سومي تشكيل نميشه ! فقط يك نوري تشكيل ميشه كه شبيه خط هس و اگه به ديوار نگاه كنم نگاتيو كتاب مياد روي ديوار كه اون خط شيرازش پررنگ تره .
ببخشين زياد شد
پاسخ:سلام دوست عزیزم. ممنونم از نظرت
1.نمیخواد تمام مدت x رو توی ذهن نگه داری.فقط وسط کتاب رو پیدا کن و دیدت اونجا باشه و حواست به قسمت های سفید اطراف باشه.
2.تمرینی که توی کانال هست رو انجام بدید، نتیجه رو گزارش کنید.
3.احتمال میدم شما برای مشغول کردن ذهن خودآگاه زمزمه رو انجام نمیدید. همون قسمت که باید بگید (ری..لکس..ری..لکس..4..3..2..1.. و...) ولی کلا اگر انجام میدید و نگاه باز هم منحرف میشه ، هربار که متوجه شدید برگردید به مرکز x
موفق باشید.
- 1397/10/5سلام
چگونه می توانم دوره ی آقای پاول شیلی را تهیه کنم
امکان آپلود آن را دارید ؟
پاسخ: سلام ،متاسفانه خیر
درود
این موضوع را در دو نوبت بررسی خواهیم کرد.
*این پست به مرور کامل میشود. (کامل شد این متن رو پاک میکنم)
از اینکه مدتی طول کشید و دچار مشکلاتی (اعم از ورود به وبلاگ و ...) شده بودم از شما عذرخواهی میکنم. و از اینکه صبوری بخرج دادید و هنوز هم مطالب را دنبال میکنید صمیمانه از شما سپاسگزارم.
یکی از راه هایی که میتونید مطالب رو فعالسازی کنید اسمش طوفان ذهنی هستش یا میشه گفت mind storming هست.
اگر طبق آموزش های وبلاگ جلو آمده باشید الان شما دارای لیستی از سوال هستید که از بخش های قبلی تهیه کردید. بعد از اینکه شما کتابی رو عکس خوانی کردید در مرحله ی (به قول یکی از همراهان کانال) عکس برداری ، شما یکسری مسیر عصبی در ذهن خودتون میسازید. حالا شما این سوالات رو در جلوی خودتون قرار بدید و سعی کنید اونها رو پاسخ بدید. (توجه این مرحله میتونه قبل از سایر مراحل فعالسازی باشه)
الان اگر کتاب رو فعالسازی کردید میتونید یک کاغذ سایز A4 یا A3 رو به روی خودتون قرار بدید. وسط این صفحه یا گوشه (هرجا) عنوان یا موضوع اصلی یا موضوع فصلی که قراره ازش نقشه ذهنی تهیه کنید رو بنویسید.
نمونه :
(عکس :وحید رستم زاده)
بعد از اون باید ریز بشید روی اون موضوع ولی فقط2 تا چیز رو مد نظر قرار بدید
1.مطالبی که احتمال فراموش کردن زیاده
2.مطالب مهم.
(اگر مطالعه درسی هست سعی کنید بیشتر مطالب رو بنویسید)
بعضی وقت ها هم اصلا نمیشه موضوع خاصی در نظر گرفت.
در این موقعیت از نقشه های کوچک و متوالی استفاده کنید
نمونه :
در پست بعدی نکات بیشتری یاد میگیریم.